Waarom werd ik zo boos dat ik mijn mond niet kon houden? Een flapuit, onbezonnen en te snel reagerend. Had ik het maar niet gedaan, dan was alles heel anders geweest. Achteraf had ik veel SPIJT.
Wat is dat eigenlijk: spijt hebben? Ik heb het voor je uitgezocht:
Spijt is een negatieve emotie met de wens dat men anders had gehandeld bij het besef of vermoeden dat een alternatieve handeling een beter resultaat tot gevolg had gehad. In combinatie met wijsheid achteraf gaat dit gepaard met zelfverwijt, het gevoel dat men beter had moeten weten en dat men de situatie graag zou corrigeren. Hoe meer keuzes er vooraf waren, hoe meer alternatieven er zijn die achteraf een aantrekkelijk alternatief kunnen lijken en dus meer mogelijkheden om ontevreden te zijn over de gekozen optie.
Spijt kan dus pas ontstaan als men een rol heeft gespeeld in de uiteindelijke uitkomst, er moet besluitvorming aan vooraf zijn gegaan. Dit in tegenstelling tot emoties als blijdschap en teleurstelling die ook kunnen optreden als men zelf geen invloed heeft gehad op de uitkomst. Spijt is ook meer intern gericht, in tegenstelling tot bijvoorbeeld schaamte die gevoeld wordt ten opzichte van anderen.
Het anticiperen van spijt of een herinnering daaraan heeft door dit alles een sterke invloed op gedrag en kan schadelijk handelen verminderen en onder meer sociale relaties beschermen. Hoewel spijt persoonlijk als negatief wordt ervaren, wordt spijt bij anderen dan ook vaak positiever beoordeeld.
Spijt is niet een van de primaire emoties zoals angst, blijdschap, boosheid en verdriet. Waar een baby deze primaire emoties al beleeft, ontwikkelt het een idee van hoe een beslissing anders uit had kunnen pakken zich pas rond het zevende levensjaar. Spijt vergt dan ook complexere cognitieve processen waarbij een voorstelling moet worden gemaakt van alternatieve uitkomsten.
Genoeg informatie, nu jouw verhaal!
Schrijf een verhaal over SPIJT in slechts zes woorden. Laat je inspireren door een foto of afbeelding en schrijf daar je verhaal bij. Of bedenk eerst zes woorden en maak/zoek dan een foto.
Hier een voorbeeld van een Zes Woorden verhaal, geschreven door Ernest Hemingway.
Wat een impact hebben deze luttele zes woorden!
Publiceer jouw Zes woorden-verhaal met bijpassende foto of afbeelding op je eigen website/log en plaats de link naar jouw post in een reactie hieronder. Ik vermeld je vervolgens in dit bericht.
Veel plezier bij het schrijven, ik zie uit naar je verhaal!
Marion
LEES DE VERHALEN OVER SPIJT VAN:
- Marijn Krijger: Verhaal in zes woorden met beeld – Spijt
- Marja: Te laat
- Melody Music: 6 Woorden in Beeld – ‘Spijt‘
- Smijling: Zes Woorden in Beeld * * Spijt
- Doldriest: Geen Woorden maar Daden
- Doldriest: Dag lieve Knittens
- Voeten in het water: Spijt
- Marja: Foto gemist
- Albert y Mara: Nooit Spijt
- Dauw’s Fotografie: Non, rien de rien…
- De Pet van Truus: Spijt
- Marja: Verspilling
Wie volgt? 
De volgende schrijfuitdaging wordt gepubliceerd op woensdag 26 juni. Klik hier voor meer uitleg over Verbeeld een verhaal in zes woorden. Would you rather participate in English, please go to Six Word Story Challenge: Regret.
—
Eerdere thema’s:
130216 – Armoede
130227 – Onderwijs
130313 – Lente
130327 – Schrijven
130410 – Licht
130424 – Muziek
130515 – Vervoer
130529 – Huisdieren
DOLDRIEST 